با ما همراه باشید

تکواندو

داستان شهربانو ؛ کشتی ، جودو و حالا تکواندو / روزانه 7 ساعت تمرین برای المپیک

مختصر و مفید ؛ شهربان دامغانی نژاد. ستاره جدیدی که در راه است. او احتمالا وقتی به تکواندو رسیده گفته : عشق های قبل از تو سوء تفاهم بود! برای این که حساب او را از دیگران جدا کنید فقط کافی است به آمار عملکرد او نگاه کنید. او فوق العاده است همراه با سری پرشور و پر آرزو!

حامد اسماعیلی – خبری ورزش زنان ایران آی دبلیو اسپورتس : به عنوان یک محقق و فعال رسانه ای در حوزه ورزش زنان ، هر روز بیشتر به این موضوع مجاب می شوم که حساب تکواندو را از سایر رشته ها جدا کنم. مثل سوگلی دوست داشتنی تان که یک جای خاص برایش در نظر می گیرید ، یک جای خوب روی طاقچه یا ویترین.

خانواده تکواندو ، از آن خانواده های نجیب روزگارند. با تاکید بر این که هیچ چیز مطلقا نه خوب است و نه بد ، تکواندو اما برای من که هر روز ابعاد جدیدی از آن را می شناسم به همان “سوگلی” و مسیر سبز تبدیل می شود. در دنیای سراسر خاکستری ، رنگ زندگی در این خانواده بیشتر به سپیدی متمایل است!

شهربانو دامغانی نژاد از چهره های جدید مکشوفه است.  او مسیری را طی کرده که نشان از استعدادهای ذاتی اش دارد. یک آنالیز ذهنی ساده کافی است که زمانی که او از آرزوهای بزرگ جهانی و المپیکی اش حرف می زند به او برای جاه طلبی هایش حق بدهید. این ، حاصل گفتگو با شهربانو دامغانی نژاد است.

حضور در ققنوس

نیم فصل سال گذشته به عضویت تیم ققنوس درآمدم ، تجربه خوبی از حضور در این تیم داشتم و امسال هم همچنان در ققنوس حضور دارم. با مربی تیم ، استاد مینا فردی رابطه بسیار خوبی دارم ، از او انرژی می گیرم و راهنمای خوبی برای من است. با حضور او در تیم ققنوس آرامش دارم. فکر می کنم یکی از دلایل عمده این که در ققنوس نتایج خوبی گرفته ایم حضور ایشان است. تا هفته چهارم بازی هایم را با اختلاف ، برده ام.

جو مثبت حاکم بر لیگ کوثر

جو بسیار خوبی بر لیگ کوثر حاکم است به خصوص این که استاد سروی نایب رئیس فدراسیون تکواندو هم شخصا در سالن مسابقات حضور دارد. در هفته آخر استاد مریم آذر مهر نیز به عنوان کمیته فنی حضور داشت . او ایرادات را گوشزد می کند و حضور او مایه یادگیری برای هر تکواندوکار است.

در مجموع لیگ به خوبی آغاز شده و روان پیش می رود. تلاش فدراسیون تکواندو این است که استانداردهای لیگ را به مسابقات برون مرزی با کلاه و هوگوی سنسوری نزدیک کند و اگر موضوع پخش زنده هم محقق شود به لیگ کمک زیادی خواهد کرد.

حضور در تیم های ملی کشتی و جودو

پیش از این که وارد تکواندو شوم ۲ دوره موفق در رشته های کشتی گراپلینگ و جودو داشتم. در کشتی ۲ سال را پشت سر گذاشتم که توانستم طلای قهرمانی کشور را کسب کنم و در مسابقات جهانی هم برنز کسب کنم.

حضورم در کشتی به خاطر خانواده کشتی محوری بود که داشتم.پدرم از پیشکسوتان کشتی شهر ری است و پدر بزرگم و عمویم از داوران بین المللی کشتی هستند. در بدو ورودم به کشتی پدرم با من تمرین می کرد و از لحظا فنی کمک بزرگی برای من بود.

نشریه دنیای کشتی با شهربانو دامغانی نژاد به عنوان یک کشتی گیر مصاحبه کرده بود

به طور همزمان هم در رشته جودو فعالیت می کردم و به تیم ملی جودو هم دعوت شدم. در آن زمان به دلیل این که مسابقات جهانی کشتی گراپلینگ در پیش بود و جودو آینده جالبی نداشت با نظر پدرم جودو را با وجود دعوت به اردوی ملی کنار گذاشتم و تمرکزم را روی کشتی قرار دادم.

تکواندو و آشنایی با مهروز ساعی

پس از مسابقات جهانی گراپلینگ متوجه شدم که شانسی برای حضور کشتی در المپیک وجود ندارد و ظاهرا هنوز هم پوشش اسلامی در المپیک تصویب نشده است. من هم که از ابتدا ، همیشه رویای المپیک را داشتم تصمیم گرفتم از کشتی به تکواندو که از گذشته دور به آن علاقه داشنم نقل مکان کنم. حدود یک سال به دنبال یک مربی خوب می گشتم تا این که با استاد مهروز ساعی آشنا شدم.

پیروی بر اکرم خدا بنده و ۷ ساعت تمرین در روز

طی ۲ سال توانستم پیشرفت خوبی داشته باشم و طلای مسابقات قهرمانی کشور را به دست بیاورم.این افتخار را داشتم بازیکنان مطرحی را در لیگ شکست دهم. اکرم خدا بنده را ۱۳ بر ۳ بردم و به اردوی تیم ملی دعوت شدم و نقره جام فجر را هم گرفتم با این حال چون رنک نداشتم و تیم ملی مجبور بود نفرات دارای رنک را به مسابقات برون مرزی ببرد در نتیجه نتوانستم ملی پوش شوم.

در هر حال برای انتخابی جهانی تلاش می کنم. روزانه ۷ ساعت تمرین می کنم ، اهداف بزرگی دارم و شب و روز به طلای المپیک و جهان فکر می کنم و اطمینان دارم آن را به دست خواهم آورد. رویا؟ رویایی وجود ندارد. آن چه می بینیم فقط فاصله است و شما باید این فاصله را از میان بردارید!

تکواندو3 ساعت پیش

همراه با مهسا پورمیرزای ؛ ستاره گیلانی در تدارک قهرمانی با بنیاد در لیگ کوثر

تکواندو3 ساعت پیش

فهرست 10 تکواندوکار دختر ایران در G2 کیش مشخص شد

خراسان رضوی4 ساعت پیش

اشتاد سازه در تدارک بقا در کرج / پره : چیزی برای از دست دادن نداریم

فوتبال4 ساعت پیش

سمیه مصطفی پور: آذرخش ما را غافلگیر کرد / هدف ذوب آهن قرار گرفتن در جمع 3 تیم برتر است

دوچرخه سواری5 ساعت پیش

قیمت دوچرخه فرانک پرتو آذر ؛ 8 هزار یورو / هزینه دوچرخه حرفه ای از ماشین بیشتر است

والیبال5 ساعت پیش

میترا شعبانیان: پیکان آماده تکرار قهرمانی است/ نسبت به آینده تیم ملی خوشبین نیستم

بین الملل6 ساعت پیش

سیمونا هالپ : رویارویی با خواهران ویلیامز همیشه بزرگترین چالش است

فوتبال6 ساعت پیش

گفتگو با سارا قمی : من نه؛ فقط ملوان مهم است / آن آقا در حق ما جنایت کرد

بین الملل8 ساعت پیش

صعود سرنا ویلیامز به دور چهارم تنیس آزاد استرالیا / دلداری سرنا به تنیسور بازنده

والیبال11 ساعت پیش

19 بازیکن به اردوی تیم والیبال دختران امید دعوت شدند

ورزش های در حال توسعه1 روز پیش

ویدئو: هنرنمایی دختر باستانی کار نوجوان / ورزش پهلوانی مختص مردان نیست!

تصاویر2 روز پیش

گزارش تصویری دیدار تیم های ملوان انزلی و شهرداری بم در لیگ برتر فوتبال بانوان

تصاویر2 روز پیش

گزارش تصویری مسابقات دو نیمه ماراتن بانوان کشور در جزیره هرمز

تیراندازی2 روز پیش

هفته چهارم و پنجم لیگ برتر تیراندازی ؛ خدمتی و احمدی رکورد شکستند؛ رستمیان و طوماری درخشیدند

فوتبال2 روز پیش

هفته هفتم لیگ برتر فوتبال بانوان ؛ شهرداری بم سن سیروس را هم فتح کرد

هندبال2 روز پیش

هفته دوازدهم لیگ برتر هندبال بانوان ؛ شاهکار سپاهان با هانیه؛ پایان دوران شکست ناپذیری تاسیسات

والیبال3 روز پیش

هفته نهم لیگ برتر والیبال بانوان ؛ پیکان دوباره صدر جدول را پس گرفت

دو و میدانی3 روز پیش

دو نیمه ماراتن جزیره هرمز ؛ پریسا عرب جایزه 14 میلیونی را به دست آورد

اسکواش4 روز پیش

راهنمای جامع باشگاه های ورزشی و اسپانسرها / از نیاز به اسپانسر تا نقش اسپانسرینگ ورزشی در کسب و کار

کاراته7 روز پیش

حمیده عباسعلی و سفر طولانی به کانادا ؛ در پاریس به تیم ملی می پیوندد

اصفهان1 هفته پیش

در مورد دختر پرسپولیسی سپاهان ؛ از دادگاه های تفتیش عقاید چیزی در نمی آید

دولت و ورزش زنان1 هفته پیش

مجوز حضور زنان در ورزشگاه ها در انتظار مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی

تکواندو1 هفته پیش

هفته سیزدهم و چهاردهم لیگ تکواندو بانوان/ پیروزی لوازم خانگی کن و بنیاد گیلان

هندبال1 هفته پیش

اشتاد سازه در آستانه سقوط / اعظم پره: در مشهد زمین تمرین هم نداریم

هندبال1 هفته پیش

هفته یازدهم لیگ برتر هندبال بانوان ؛ پیروزی لارستان در گچساران و صعود ذوب آهن به رده سوم

تصاویر4 هفته پیش

گزارش تصویری دیدار خلیج فارس شیراز و شهرداری بم در لیگ برتر فوتبال بانوان

تصاویر2 هفته پیش

گزارش تصویری دیدار تیم های خلیج فارس شیراز و پارس جنوبی بوشهر در لیگ برتر فوتبال بانوان

تصاویر3 هفته پیش

گزارش تصویری دیدار تیم های ملوان و سپیدار قائم شهر در لیگ برتر فوتبال بانوان

هندبال2 هفته پیش

هفته دهم لیگ برتر هندبال بانوان ؛ گریز البرز از قعر جدول، پیروزی باارزش سپاهان و شکست تلخ ذوب آهن

شطرنج3 هفته پیش

سارا خادم الشریعه قهرمان مسابقات شطرنج رپید و بلیتز جهان شد

فوتسال2 هفته پیش

هفته بیست‌ و یکم لیگ برتر فوتسال ؛ حفاری بالاخره باخت / سرنوشت تیم چهارم به هفته آخر کشیده شد

فوتبال2 هفته پیش

گزارش تصویری دیدار تیم های ملوان انزلی و راه یاب ملل مریوان در لیگ برتر فوتبال بانوان

فوتسال3 هفته پیش

هفته بیستم لیگ برتر فوتسال ؛ امید پویندگان ناامید شد، مس و نفت در تلاش برای سهمیه پلی آف

هندبال2 روز پیش

هفته دوازدهم لیگ برتر هندبال بانوان ؛ شاهکار سپاهان با هانیه؛ پایان دوران شکست ناپذیری تاسیسات

فوتسال1 هفته پیش

هفته پایانی لیگ برتر فوتسال بانوان ؛ حفاری، نامی نو، دختران کویر و مس رفسنجان در پلی آف

فوتبال3 هفته پیش

دیدار تدارکاتی تیم ملی فوتبال زنان ایران برابر روسیه در ورزشگاه آزادی

فوتبال2 هفته پیش

سپاهان ۱ شهرداری بم ۲ ؛ کامبک شهرداری بم با ۲ ضربه سر ؛ زور آنفلوانزا به بم نرسید

اصفهان2 هفته پیش

انتقاد فاطمه عادلی از شهرداری سیرجان: ترفند جنگ روانی و فحاشی جواب داد

تکواندو4 هفته پیش

شرط حضور در تیم ملی تکواندوی بانوان: اخلاق فدای کیفیت فنی نمی‌شود

هندبال1 هفته پیش

هفته یازدهم لیگ برتر هندبال بانوان ؛ پیروزی لارستان در گچساران و صعود ذوب آهن به رده سوم

فوتبال2 هفته پیش

هفته پنجم لیگ برتر فوتبال بانوان؛ شکست سنگین راه یاب ملل در انزلی و پیروزی سیرجان بر ذوب آهن

فوتبال2 هفته پیش

همه چیز درباره کامنت جنجالی بازیکن تیم بانوان سپاهان؛ از “همه پرسپولیسی هستیم” تا هک و واکنش عجیب باشگاه!

فوتبال1 هفته پیش

هفته ششم لیگ برتر فوتبال بانوان ؛ تساوی در دربی اصفهان و ادامه صدرنشینی شهرداری بم

اسکواش4 روز پیش

راهنمای جامع باشگاه های ورزشی و اسپانسرها / از نیاز به اسپانسر تا نقش اسپانسرینگ ورزشی در کسب و کار

هندبال1 هفته پیش

اشتاد سازه در آستانه سقوط / اعظم پره: در مشهد زمین تمرین هم نداریم

فوتسال4 هفته پیش

نتایج هفته نوزدهم لیگ برتر فوتسال بانوان ؛ پیروزی با ارزش نامی نو در کرمان

بسکتبال3 هفته پیش

هفته هشتم لیگ برتر بسکتبال بانوان؛ پیروزی هیرو در آبادان با پرتاب عیساییان و برتری نامی نو و بهمن

بسکتبال3 هفته پیش

دعوت از 22 بسکتبالیست به اردوی تیم های ملی 3 نفره امید و بزرگسالان

تصاویر1 هفته پیش

دربی فوتبال بانوان: شمایل جدید ذوب آهن و هواداران پشت فنس

کبدی3 هفته پیش

پایان مرحله نخست لیگ برتر کبدی بانوان ؛ آداک تهران و اقبال قزوین صدرنشین شدند

ورزش های در حال توسعه1 روز پیش

ویدئو: هنرنمایی دختر باستانی کار نوجوان / ورزش پهلوانی مختص مردان نیست!

فوتبال2 ماه پیش

ویدئو : ایران 1 هنگ کنگ 1 ؛ گل های بازی

فوتبال2 ماه پیش

ویدئو حضور زنان در ورزشگاه آزادی در دیدار پرسپولیس و کاشیما آنتلرز

خوزستان2 ماه پیش

ویدئو دیدار نامی نو اصفهان و پالایش نفت آبادان در لیگ برتر فوتسال

اصفهان2 ماه پیش

ویدئو دیدار تیم های نامی نو اصفهان و شهرداری رشت در لیگ برتر فوتسال بانوان

کاراته2 ماه پیش

ویدئو اجرای کاتای فاطمه صادقی در کاراته قهرمانی جهان در اسپانیا

تکواندو2 ماه پیش

مبارزه اکرم خدا بنده و شهربانو دامغانی نژاد در لیگ برتر تکواندو

سنگ نوردی و صعودهای ورزشی2 ماه پیش

ویدئو رقابت الناز رکابی در فینال سنگ نوردی قهرمانی آسیا در ژاپن

فوتبال2 ماه پیش

ویدئو ایران 8 لبنان صفر ؛ فوتبال بانوان مقدماتی المپیک

تکواندو3 ماه پیش

ویدئو فینال وزن دوم تکواندوی بانوان کشور / دنیا محمدی و آرمینا احمدی

فارس3 ماه پیش

ویدئو : اعتراض شدید مدیر عامل چمران لارستان به ناظر فدراسیون هندبال

آذربایجان شرقی3 ماه پیش

ویدئو حمایت هواداران تراکتورسازی از حضور زنان در ورزشگاه ها

تکواندو3 ماه پیش

ویدئو لحظات خاطره انگیزه با کیمیا علیزاده

بین الملل3 ماه پیش

ویدئو گل های دیدار کانادا و آمریکا در فینال فوتبال زنان کونکاکاف

کاراته3 ماه پیش

ویدئو مبارزه دختران کاراته کای ایران در المپیک جوانان آرژانتین

کاراته3 ماه پیش

ویدئو نظرات مبینا حیدری پس از مدال برنز کاراته المپیک جوانان

کاراته3 ماه پیش

ویدئو نظرات فاطمه خنکدار پس از کسب برنز کاراته المپیک جوانان

فوتسال3 ماه پیش

ویدئو گفتگو با گلاره ناظمی داور فینال فوتسال المپیک جوانان آرژانتین

فوتسال3 ماه پیش

ویدئو خلاصه دیدار تیم های پویندگان شیراز و دختران کویر در لیگ فوتسال بانوان

فوتبال3 ماه پیش

ویدئو نفسیه روشن در ورزشگاه آزادی و دیدار ایران و بولیوی

ویدئو3 ماه پیش

ویدئو فاطمه خنکدار در المپیک جوانان آرژانتین

قایقرانی3 ماه پیش

ویدئو نظرات نیروانا اسدبیگی پس از کسب مقام چهارم المپیک جوانان

قایقرانی3 ماه پیش

ویدئو مسابقه نیروانا اسدبیگی در قایقرانی اسلالوم المپیک جوانان

تکواندو3 ماه پیش

ویدئو هفته سوم و چهارم لیگ برتر تکواندو همراه با پریسا ادراکی

تکواندو3 ماه پیش

لحظاتی از دیدار تیم های داتیس یزد و هیئت کرج در لیگ تکواندوی بانوان

پربازدیدها