با ما همراه باشید

کبدی

نظرات دانش پس از قهرمانی آداک در لیگ کبدی / از تاتامی و کارت هدیه تا نقش ملی پوشان

ماهرخ دانش مربی تیم کبدی آداک تهران پس از قهرمانی در لیگ کبدی بانوان از عزم راسخ تیمش برای این عنوان می‌گوید. تیمی متحد که از حمایت اسپانسر خود به نحو احسن استفاده کرده است.

پایگاه خبری ورزش زنان ایران – لیگ کبدی بانوان به نقطه پایان خود رسید و آداک تهران جام قهرمانی را بالای سر برد. تهرانی‌ها در مسیر قهرمانی با تفاضل بهتر نسبت به رقیب سرسخت خود اقبال قزوین از این تیم پیشی گرفتند.

ماهرخ دانش مربی تیم آداک تهران پس از کسب این موفقیت در گفتگو با پایگاه خبری ورزش زنان ایران در باره قهرمانی آداک در لیگ کبدی صحبت کرده است:

مسیر قهرمانی

تمرینات 6 ماه و تمامی روزهای هفته در مجموعه ورزشی بعثت یا تختی برگزار می‌شد. حریفانمان را در لیگ آنالیز کرده بودیم و تمرینات ما بر اساس آنالیز حریفان انجام می‌شد. آداک با حضور ۱۲ بازیکن از جمله ۳ بازیکن از تیم بازی‌های آسیایی جاکارتا و ۵ بازیکن ملی جوانان و بزرگسالان تشکیل شد.

تمرینات ما کاملاً فشرده و هدف اول و آخر ما قهرمانی بود. بازیکنان ما برای این موفقیت جنگیدند و سختی‌های زیادی در این ۴ مرحله از لیگ ۹۷ متحمل شدیم. در هر تیمی بازیکنان ملی پوش و باسابقه دعوت به تیم ملی دیده می‌شدند و تعداد تیم‌های متوسط نسبت به دیگران بسیار معدود بود. در هر مسابقه‌ای باخت و پیروزی و اشتباهات تیمی هم وجود دارد اما با وجود این شرایط موفق شدیم قهرمانی را به دست بیاوریم.

کمک آداک: تجهیزات و پاداش

آداک به طور عمده، کمک‌های تجهیزاتی به تیم می‌کرد و این طور نبود که مبالغ قراردادی برای بازیکنان و مربیان وجود داشته باشد. این کمک‌ها برای تیم ارزشمند بود به خصوص این که در راس همه این حمایت‌ها، تیم از یک تاتامی برای تمرین بهره مند شد.

تیم ما قرارداد مالی نداشت و اسپانسر ما طی ۳ مرحله در قالب کارت هدیه، به تک تک اعضای تیم به صورت مساوی مبالغی را پرداخت کرد که یک مرحله ۳۰۰، یک مرحله ۲۰۰ و یک مرحله ۵۰۰ هزار تومان (مجموعاً یک میلیون تومان) بود. با نظر مثبت آداک، پس از قهرمانی در لیگ نیز به هر یک از اعضای تیم یک و نیم میلیون تومان پاداش داده شد و بدین ترتیب آداک حمایت بسیار خوبی از تیم داشت.

ملی پوشان و نقش غزال خلج

غزال خلج، زهرا کریمی و رویا داوودیان در بازی‌های آسیایی جاکارتا حضور داشتند و زینب کرباسی، زهرا آسترکی، سپیده دکتر ارسطو، مطهره آزادی و فاطمه احمدی نفرات ملی جوانان و بزرگسالان ما بودند.

حضور غزال خلج به عنوان یک بازیکن باتجربه و توانمند اعتماد به نفس بیشتری به تیم داد. حضور او ۲۰ الی ۳۰ درصد مسیر قهرمانی آداک در لیگ کبدی بود و باقی این مسیر را سایر بازیکنان ما با همدلی و تلاش برای کار تکنیکی و تاکتیکی بی نقص طی کردند.

فکر و ذکر تیم، قهرمانی بود

شروع کار ما از شهریور در لیگ بود اما از خرداد ماه برای لیگ شروع به کار کردیم و از همان روز اول آغاز تمرینات، فکر و ذکر تیم قهرمانی بود. با وجود همه مشکلاتی که تک تک ما در زندگی خارج از کبدی داشتیم اما هدف ما مشخص و قهرمان شدن یک هدف مهم برای همه ما بود.

در هر تیمی مشکلاتی وجود دارد اما هنر ما این بود که در زمان وقوع مشکل، بتوانیم تیم را در شرایط آرام و متعادل حفظ کنیم و از تمام حاشیه‌ها دور نگه داریم.

تکواندو3 ساعت پیش

مهرو کمرانی: منتظر بازگشت کیمیا علیزاده هستیم | خدابنده؟ این بهترین نمایش او بود

بسکتبال10 ساعت پیش

تصاویر | دیدار بسکتبال ۳ نفره بانوان ایران و تایلند در کاپ آسیا

بسکتبال16 ساعت پیش

بسکتبال 3 نفره کاپ آسیا | پایان کار دختران ایران با شکست برابر تایلند و ترکمنستان

فوتبال17 ساعت پیش

ملوان بندرانزلی؛ ققنوسی که دوباره از زیر خاکستر برخاست

والیبال18 ساعت پیش

ویدئو | تمرینات تیم ملی والیبال بانوان برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا

فوتبال18 ساعت پیش

ویدئو | مصاحبه کتایون خسرویار با یورو نیوز

تکواندو21 ساعت پیش

کمرانی: نقطه ضعف ما سن کم تکواندوکاران بود | شرایط مومن زاده با کیمیا متفاوت است

والیبال21 ساعت پیش

دعوت 21 بازیکن به اردوی تیم ملی والیبال بانوان/ آغاز اردو از 13 خرداد

کاراته21 ساعت پیش

سانحه تصادف فاطمه چالاکی | احتمال بازگشت بینایی کامل فاطمه بسیار کم است

بسکتبال21 ساعت پیش

رقابت های کاپ آسیا/ شکست تیم ملی بسکتبال 3 نفره بانوان ایران برابر تایلند

تصاویر1 روز پیش

دیدار تیم های فوتبال بانوان شهرداری سیرجان و پارس جنوبی به روایت تصویر

بسکتبال1 روز پیش

آغاز رقابت دختران ایران در چین/ تایلند اولین حریف بسکتبالیست ها در کاپ آسیا

دوچرخه سواری1 روز پیش

نتایج بانوان ایران در تور بین المللی / مریم جلالیه بهترین رکابزن تیم ملی در چین

فوتبال2 روز پیش

مدل برانکو در تیم مرضیه جعفری | آیا شهرداری بم توازن قوا در لیگ فوتبال زنان را بر هم زده است؟

تصاویر2 روز پیش

نگاهی بر حضور دختران دوچرخه سوار ایران در چین (تصاویر)

شطرنج2 روز پیش

خادم الشریعه قهرمان شطرنج برق آسای ابوظبی شد

فوتبال2 روز پیش

هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال بانوان | پیروزی سپاهان در دربی و برد شگفت انگیز شیرازی ها

بسکتبال4 روز پیش

دختران بسکتبالیست ایران در راه فیلیپین با سرمربی مقیم آمریکا | متشرعی محبوب است؟

بدمینتون4 روز پیش

ثریا آقایی در تیم منتخب بدمینتون آسیا برای حضور در کمپ جهانی

دوچرخه سواری4 روز پیش

رتبه ۶۶ برای فرانک پرتو آذر در کاپ جهانی | هزینه زیاد فکر کردن را پرداختم

فوتبال4 روز پیش

اتفاق سوال برانگیز | تعلیق جهان نجاتی بدون جلسه انضباطی لغو شد

راگبی4 روز پیش

ناهید بیارجمندی در میان ۱۵ چهره تاثیرگذار راگبی زنان جهان

تکواندو6 روز پیش

گفتگو با مهلا مومن زاده | با مدال جهانی، مرحوم صبا معصومی را به آرزویش رساندم

فوتبال6 روز پیش

مصاحبه کتایون خسرویار با ایندیپندنت : من یک حل کننده مشکلات هستم

تکواندو7 روز پیش

عملکرد تیم ملی تکواندو در منچستر | نقره غیرمنتظره مهلا و حسرت برای ناهید و اکرم خدابنده

تصاویر3 هفته پیش

تصاویر اختتامیه سوپر لیگ کاراته بانوان و قهرمانی مرداس

فوتبال1 هفته پیش

ویدئو اختصاصی | زد و خورد در دیدار ذوب آهن و شهرداری سیرجان در لیگ فوتبال بانوان

تکواندو6 روز پیش

گفتگو با مهلا مومن زاده | با مدال جهانی، مرحوم صبا معصومی را به آرزویش رساندم

تصاویر3 هفته پیش

تصاویر تمرین تیم ملی تکواندوی بانوان پیش از اعزام به منچستر

فوتسال4 هفته پیش

ایران ۱ (۳) – (۲) ۱ اسپانیا | قهرمانی دختران فوتسال ایران در بلژیک ؛ پیام فرزانه توسلی به تیم ملی

تصاویر1 هفته پیش

مهلا مومن زاده در فینال ؛ شاهکار دختر ۱۷ ساله تکواندوی ایران در مسابقات جهانی

اصفهان1 هفته پیش

تصاویر جنجال اصفهان | درگیری دختران فوتبالیست ذوب آهن و شهرداری سیرجان

تصاویر3 هفته پیش

دیدار تیم‌های فوتبال بانوان ملوان انزلی و آذرخش تهران به روایت تصویر

تکواندو2 هفته پیش

تیم ملی تکواندو در راه انگلیس | فستیوال ستاره ها در منچستر

فوتبال4 هفته پیش

ویتنام ۱-۱ ایران | فرار ویتنام از شکست برابر دختران ایران؛ حسرت در دقیقه ۹۶

وزنه برداری4 هفته پیش

وزنه برداری قهرمانی آسیا | الهام حسینی در جایگاه ششم قرار گرفت

دو و میدانی4 هفته پیش

دو و میدانی قهرمانی آسیا در قطر | بانوی اول پرتاب دیسک ایران هفتم شد

فوتبال1 هفته پیش

هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال بانوان | شکست سپاهان در بم و بزن بزن در اصفهان

دوچرخه سواری4 هفته پیش

درباره سمیه یزدانی مدال آور تاشکند؛ مسیر طاقت فرسای دختر مبارز

دو و میدانی4 هفته پیش

پرش ۳.۶۰ متری در اولین تجربه آسیایی مهسا میرزا طبیبی ، دختر پرنده ایران

قم3 هفته پیش

ویدئو | جشن قهرمانی تیم مرداس قم در سوپر لیگ کاراته بانوان

فارس4 هفته پیش

میترا شاه پرست : از تلاش برای قهرمانی دست نمی کشم

هندبال3 هفته پیش

خداحافظی کاپیتان نزدیک است؟ | شیدا فلاحی: هندبال ایران نیاز به همدلی دارد نه سنگ اندازی

کاراته3 هفته پیش

روایت راضیه جلیل پور از قهرمانی مرداس | شروع از صفر تا جام قهرمانی سوپر لیگ کاراته

تکواندو4 هفته پیش

کیمیا علیزاده چه زمانی به میادین باز می‌گردد؟

فوتبال4 روز پیش

اتفاق سوال برانگیز | تعلیق جهان نجاتی بدون جلسه انضباطی لغو شد

فوتبال2 هفته پیش

هفته پانزدهم لیگ برتر فوتبال بانوان | نوار پیروزی‌های صدرنشین پس از ۱۴ هفته پاره شد

فوتسال3 هفته پیش

ایران ۱-۷ پرتغال | شکست سنگین تیم ملی فوتسال در مسکو؛ غیبت فرزانه توسلی حس شد

فوتسال2 هفته پیش

نگاهی به حضور تیم ملی فوتسال بانوان در روسیه ؛ فقط در آسیا مقتدریم

اصفهان1 هفته پیش

همه چیز درباره مورتال کمبت در اصفهان | مشت و لگد و زد و خورد در لیگ فوتبال بانوان

والیبال18 ساعت پیش

ویدئو | تمرینات تیم ملی والیبال بانوان برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا

فوتبال18 ساعت پیش

ویدئو | مصاحبه کتایون خسرویار با یورو نیوز

فوتبال1 هفته پیش

ویدئو اختصاصی | زد و خورد در دیدار ذوب آهن و شهرداری سیرجان در لیگ فوتبال بانوان

تیراندازی با کمان2 هفته پیش

ویدئو | نظرات زهرا نعمتی پس از تاریخ سازی دختران کماندار در کاپ شانگهای

فوتسال3 هفته پیش

ویدئو | ایران 1-7 پرتغال ؛ تورنمنت فوتسال روسیه

قم3 هفته پیش

ویدئو | جشن قهرمانی تیم مرداس قم در سوپر لیگ کاراته بانوان

دو و میدانی1 ماه پیش

ویدئو | نظرات تکتم دستاربندان و پریسا بهزادی پس از پایان مسابقه 800 متر

کاراته1 ماه پیش

ویدئو | اردوی تیم ملی کاراته بانوان پیش از کاراته وان مراکش

تنیس روی میز1 ماه پیش

ویدئو | تمرین تیم ملی تنیس روی میز بانوان در کمپ شهید عضدی

بوکس1 ماه پیش

ویدئو | لحظاتی از مبارزه بوکس صدف خادم و حریف فرانسوی

بوکس1 ماه پیش

ویدئو | صدف خادم پس از پیروزی در فرانسه : المپیک می بینمتون

بوکس1 ماه پیش

ویدئو | صحبت های صدف خادم بوکسور زن ایرانی پس از پیروزی بر حریف فرانسوی

فوتبال2 ماه پیش

ویدئو | ایران صفر فیلیپین 2 | فوتبال زنان مقدماتی المپیک

قایقرانی3 ماه پیش

ویدئو رقابت های قایقرانی آب های خروشان جوانان و امید کشور

والیبال3 ماه پیش

ویدئو قهرمانی تیم والیبال بانوان باریج اسانس در مسابقات قهرمانی کشور

اسکی3 ماه پیش

ویدئو اشک شوق لیندزی وان در مراسم لاروس 2019

فوتبال3 ماه پیش

ویدئو اظهارات حامد مومنی در مورد مشکل سفر تیم ملی فوتبال بانوان به فلسطین

فوتبال3 ماه پیش

ویدئو : مادران فوتبالیست در تیم فوتبال بانوان ملوان انزلی

فوتسال3 ماه پیش

ویدئو شادی بازیکنان نامی نو در رختکن پس از قهرمانی در لیگ برتر فوتسال بانوان

موتور سواری و اتومبیلرانی3 ماه پیش

ویدئو مسابقات موتور کراس بانوان در پیست ورزشگاه آزادی

کاراته3 ماه پیش

ویدئو: نظرات راضیه جلیل پور در مورد مرداس، سوپر لیگ کاراته و آینده کاراته بانوان

ورزش های در حال توسعه4 ماه پیش

ویدئو: هنرنمایی دختر باستانی کار نوجوان / ورزش پهلوانی مختص مردان نیست!

فوتبال6 ماه پیش

ویدئو : ایران 1 هنگ کنگ 1 ؛ گل های بازی

فوتبال7 ماه پیش

ویدئو حضور زنان در ورزشگاه آزادی در دیدار پرسپولیس و کاشیما آنتلرز

خوزستان7 ماه پیش

ویدئو دیدار نامی نو اصفهان و پالایش نفت آبادان در لیگ برتر فوتسال

پربازدیدها