- بازیهای آسیایی هانگژو
- رشتهها
- لیگها
- استانها
- رویدادها
- ویدئو
- تصاویر
- درباره ما
- دختران زرین
- پروموتر
سرخط خبرها
رستمیان، تنها سهمیه المپیکی تپانچه باقی ماند
خدمتی رکورد شکست اما سهمیه نگرفت
تیم جدید ارباب | تهدیدی که به فرصت تبدیل شد
خداحافظی نجمه قاضی زاده و الناز تقی پور از کاراته
معصومه باقری، اولین داور زن تکواندو ایران در المپیک
ناهید کیانی طلایی شد، سعیده نصیری برنز گرفت
ارزشمندی ملی پوشان هاکی را به نتیجه گره نزدیم
خاتون بم، نخستین قهرمان دو رقمی فوتبال زنان
- بازیهای آسیایی هانگژو
- رشتهها
- لیگها
- استانها
- رویدادها
- ویدئو
- تصاویر
- درباره ما
- دختران زرین
- پروموتر
مديتيشن
18تیر
یادداشت الهام قانعی درخصوص آمادگی روانی بر فعالیت بدنی
در ُبعد فيزيكى مديتيشن و مراقبه باعث طولانى تَر شدن روند آنابوليك يا سلول سازى مي شود و به نوعى مانع روند كاتابوليك (مرگ سلولى) يا فرو ريختگى مي شود. اين دقيقا به خاطر خاصيت پذيرنده بودن سلول هاي بدن است.
جديدترين ها
- رستمیان، تنها سهمیه المپیکی تپانچه باقی ماند
- خدمتی رکورد شکست اما سهمیه نگرفت
- تیم جدید ارباب | تهدیدی که به فرصت تبدیل شد
- خداحافظی نجمه قاضی زاده و الناز تقی پور از کاراته
- معصومه باقری، اولین داور زن تکواندو ایران در المپیک
- ناهید کیانی طلایی شد، سعیده نصیری برنز گرفت
- ارزشمندی ملی پوشان هاکی را به نتیجه گره نزدیم
- خاتون بم، نخستین قهرمان دو رقمی فوتبال زنان
- تصاویر جشن قهرمانی خاتون بم در لیگ فوتبال زنان
- پایان لیگ فوتبال زنان با برتری پرگل خاتون و ملوان
- شکست در ست پنجم و وداع با پارالمپیک پاریس
- شیتال دوی | داستان یک کماندار توقف ناپذیر
- گپی با فیزیوتراپ تیم ملی هاکی روی یخ دختران
- بازتاب قهرمانی دختران هاکی روی یخ در سایت المپیک آسیا
- نجمه خدمتی به سومین المپیک میرسد؟
- بقای کانی کردستان با غیرت و چنگ و دندان
- قنبری یا چترنور؟ کدامیک خانم گل لیگ میشوند؟
- شکست در کردستان، ضربه نهایی بر پیکر سپاهان
- کانی کردستان ماند؛ آوا و ایساتیس سقوط کردند
- اصول پیشگیری یا درمان کمبود انرژی در ورزشهای استقامتی
- برای زهرا خواجوی | در انتظار بازگشت به آشیانه
- خاتون بم؛ قهرمانی با نیمکت خالی
- خاتون بم بار دیگر قهرمان لیگ فوتبال زنان شد
- تصاویر بازگشت تیم ملی هاکی روی یخ زنان از قرقیزستان
- اعظم سنایی از هاکی روی یخ خداحافظی کرد
- بهترین سنگربان آسیا بدون دریافت حتی یک گل!
- با پاسور اول آسیا آشنا شوید: دیانا فرزام نیا
- عسل حیدری بهترین گلزن آسیا شد
- ایران قهرمان هاکی روی یخ زنان آسیا شد
- پایان کار تیم بسکتبال زنان با ۲ پیروزی و ۲ شکست
- هند، قربانی بعدی دختران هاکی روی یخ
- نایب قهرمانی الینا رحیمی در کانتندر لبنان
- یک احتمال جذاب: قهرمانی در بیشکک بدون گل خورده
- قرقیزستان هم حریف دختران هاکی روی یخ نشد
- روابط تیره بین فدراسیون بدمینتون و یگانه کرمانی
- روز درخشان عسل حیدری با ٣ گل و ٣ پاس گل
- پیروزی قاطع ایران در نخستین گام برابر امارات
- کمک استفاده از ورزشکاران در فدراسیون به رشد ورزش بادبانی
- تصاویر فینال سوم لیگ برتر بسکتبال زنان
- مهرسان با شکست بهمن به قهرمانی نزدیک شد
- لیگ والیبال نشسته و همان فاتح همیشگی: سپاهان
- تصاویر | فینال دوم لیگ برتر بسکتبال زنان
- مهرسان با شکست بهمن به قهرمانی امیدوار شد
- مسابقات وزنهبرداری باشگاهی زنان در ایران کلید خورد
- هدیه ویسی قهرمان کراسفیت زنان ایران شد
