با ما همراه باشید

سلامت و لاغری

الهام قانعی و یک ورزش ابداعی/ ورزشی جدید برای مبتلایان به ام اس

الهام قانعى اقدام به طراحی و ابداع یک ورزش جذاب به نام الوتوس کرده است.این ورزش به شکلی طراحی شده که برای سلامتی و امنیت بدن تمام افراد در رده های مختلف سنی کاربرد فراوانی دارد و به طور ویژه برای درمان مبتلایان به بیماری ام اس قابلیت بهره برداری خواهد داشت.

ام اس الوتوس ورزش برای ام اس الهام قانعی و یک ورزش ابداعی/ ورزشی جدید برای مبتلایان به ام اس

به گزارش IWSports ؛ الهام قانعى ، متولد ٢٨ شهريور ١٣٦٩ ،دارای مدرک ليسانس گرافيك و كارشناسى سنگهاى قيمتى است.وی اقدام به طراحی و ابداع یک ورزش جذاب به نام الوتوس کرده است.این ورزش به شکلی طراحی شده که برای سلامتی و امنیت بدن تمام افراد در رده های مختلف سنی کاربرد فراوانی دارد.

الهام قانعی در گفتگو با آی دبلیو اسپورتس نقش ورزش کردن را در بهبود بیماران مبتلا به ام اس مهم برشمرد و اظهار کرد:ورزش كردن يكى از روشهاى طبيعى آرام كردن نشانه هاى بيمارى ام اس است،اما بسيار مهم است كه مبتلايان در انتخاب نوع ورزش مراقب باشند .

وی در ادامه خاطر نشان کرد:مهم ترين مسئله اين است كه این افراد نبايد در ورزش زياده روى كنند. بدون شك همه ما شنيده ايم كه ميگويند برای رسیدن به اهدافمان در ورزش باید تلاش كنیم اما فردى كه مبتلا به ام اس است نبايد تلاش زيادى براى ورزش كردن كند يا به زبان ديگر سخت ورزش كند.

این بانوی فعال در عرصه ورزشی تشریح کرد:برنامه ورزشى ايده آل براى اشخاص مبتلا به ام اس بهتر است به صورت فردى باشد ، به طور كلى بر طبق نشانه ها و علائم بروز و شدتهايشان مي توان نوع تمرين ها را در يك نمودار هرمى دسته بندى كرد. اگر فرد مبتلا به ام اس در ورزش كردن زياده روى كند عضلاتش از كار مي افتند ، درد تشديد مي شود و در نهايت بدن و ذهن دچار استرس مي شود. پس مشخص است تفاوت طراحى تمرينات اين ورزش با بقيه ورزش ها توجه به عدم خستگى ورزشكار است و افراد مبتلا به این بیماری بايد توجه داشته باشند كه هرگز تا نقطه خستگى ورزش نكنند.

وی با اعتقاد بر اینکه ورزش ايده ال براى افراد مبتلا به ام اس در واقع ورزشى است كه بدن و ذهن را به سمت آرامش فرا خواند،بیان کرد:يكى از شاخه هاى ورزش الوتوس توجه ويژه اى به بيماران مبتلا به ام اس و چاره اى براى بهبود مبتلايان دارد. طبق تحقيقات نهايى که من روى ١٤ بيمار خانم مبتلا به مولتيپل اسكلورسيز در شهرهاى مختلف ايران در رده هاى سنى ١٩- ٣٦ ساله انجام دادم، هر ١٤ نفر عامل اصلى بيمارى خود را استرس و فشارهاى عصبى مي دانند و بعد از بروز مشكلات و ناراحتى بدنشان علائم را به صورت حمله هاى عصبى مختلف مانند حمله به عصب چشم ، دست ، پا يا عضلات صورت نشان داده است.

قانعی اضافه کرد:نكته مشترك بين همگى اين بود كه همگى داراى شخصيت هاى درون گرا بودند و بعد از ابتلا به این بیماری ترس و استرس بيمارى به استرسهاى ديگر اضافه شده و اضطراب شدت يافته است.

وی به بیان روش های مقابله با این بیماری پرداخت و تصریح کرد:در ورزش الوتوس با تلفيق حركات بدنى و تكنيك هاى روانشناسى ذهنى و دورى از استرس با طراحى تمرين هاى هوشمندانه و تمرين هاى سبك كه بدن را دچار خستگى نكند و در عين حال ذهن را آرام كند می توان به مقابله با این بیماری پرداخت . تمرين ها و تكنيك هايي كه مستقيما و آگاهانه به بيمار كمك نماید اول شرايط فعلى خود را درك و قبول كند و به بدن خود بیشتر اهمیت دهد و ذهن خويش را براى رسيدن به آرامش مطلق و در نهايت مبارزه ذهنى و روحى با اين بيمارى یاری کند.

مبتکر رشته ورزشی التوس گفت: از نظر من اگر اين تكنيك ها باعث سلامت كامل فرد نشود ، به طور قطعى حس بهتری نسبت به گذشته به فرد مي دهد و سیستم دفاعی بدن با اين حس بهتر و خود دوستی عملكرد بهترى پیدا خواهد کرد و از آنجا كه ام اس جز دسته بيماريهاي خود ايمنى است ، پروسه بهبود آغاز ميشود.

قانعی عنوان کرد :تلاش من بر اين است كه محيطى فراهم آوريم تا افراد مبتلا به ام اس خستگى و استرس را با انجام اين ورزش ها و تكنيك هاى روانشناسى از خود دور كنند و به طور ناخودآگاه ذهنشان را به سمت اميد و آرامش سوق دهند.من بر اين باورم که با كمك مسئولين و فراهم آوردن اين محيط ها و ارائه خدمات ورزشى درمانى و حظور ممتد مبتلايان در كلاسهای مربوطه و انجام آزمايشها و ام ار اي ، پيشرفت شگرفى در بدن این بیماران مشاهده خواهد شد.در مطالب بعدى توضيحات بيشترى راجع به شاخه هاى مختلف ورزش الوتوس خواهم داد و در آينده ويديوهاى اموزشى را در دسترس عزيزان علاقه مند خواهيم گذاشت.

تبلیغات
برای افزودن دیدگاه کلیک کنید

یک پاسخ بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تبلیغات
















نگار کیانی بازیکن تیم والیبال بانوان سایپا 80x80 گزارش تصویری | دیدار اطلس و سایپا در هفته سوم لیگ برتر والیبال بانوان (2)
تصاویر16 ساعت پیش

گزارش تصویری | دیدار اطلس و سایپا در هفته سوم لیگ برتر والیبال بانوان (2)

شبنم امینی، فاطمه حسنی و تهکینه درگذنی 80x80 گزارش تصویری | دیدار اطلس و سایپا در هفته سوم لیگ برتر والیبال بانوان (1)
تصاویر16 ساعت پیش

گزارش تصویری | دیدار اطلس و سایپا در هفته سوم لیگ برتر والیبال بانوان (1)

لیگ برتر هندبال بانوان کیش ایر و سپاهان اصفهان 80x80 هفته هفتم لیگ برتر هندبال | قهرمانی نیم فصل برای اشتاد سازه؛ سپاهان در کیش، مات شد
هندبال17 ساعت پیش

هفته هفتم لیگ برتر هندبال | قهرمانی نیم فصل برای اشتاد سازه؛ سپاهان در کیش، مات شد

دیدار زاگرس شیراز و شهرداری سیرجان در لیگ فوتبال بانوان 5 80x80 هفته نهم لیگ برتر فوتبال | گلباران زاگرس به دست سپاهان ؛ پالایش ایلام حریف بم نبود
فوتبال18 ساعت پیش

هفته نهم لیگ برتر فوتبال | گلباران زاگرس به دست سپاهان ؛ پالایش ایلام حریف بم نبود

دیدار سایپا هیئت خراسان رضوی هفته سوم لیگ برتر فوتسال بانوان 30 80x80 هفته شانزدهم لیگ برتر فوتسال | شکست حفاری و سایپا و صدرنشینی خراسان در هفته عجایب
فوتسال18 ساعت پیش

هفته شانزدهم لیگ برتر فوتسال | شکست حفاری و سایپا و صدرنشینی خراسان در هفته عجایب

IMG 20191213 WA0001 80x80 گلایه‌های والیبالی از زبان بانوی زوج نارنجی| فاطمه حسنی: چند ساله در کرمان دست به توپ نیستم
والیبال1 روز پیش

گلایه‌های والیبالی از زبان بانوی زوج نارنجی| فاطمه حسنی: چند ساله در کرمان دست به توپ نیستم

لیگ برتر بسکتبال بانوان دیدار تیم های شکلی تهران و گاز تهران 2 80x80 هفته پنجم لیگ برتر بسکتبال بانوان | صدرنشینی نامی نو و گروه بهمن در پایان دور رفت
بسکتبال2 روز پیش

هفته پنجم لیگ برتر بسکتبال بانوان | صدرنشینی نامی نو و گروه بهمن در پایان دور رفت

مبینا علی نسب 80x80 مبینا علی نسب از رقابت با شطرنج باز رژیم صهیونیستی انصراف داد
شطرنج2 روز پیش

مبینا علی نسب از رقابت با شطرنج باز رژیم صهیونیستی انصراف داد

مبارزه مریم ملکوتی خواه و نگار اسماعیلی در لیگ تکواندو دیدار فتح صدر البرز و لوازم خانگی کن 2 80x80 ستارگان اسپریچو و فتح صدر البرز ؛ چشم در چشم در هفته هشتم لیگ تکواندو
تکواندو2 روز پیش

ستارگان اسپریچو و فتح صدر البرز ؛ چشم در چشم در هفته هشتم لیگ تکواندو

زهرا قنبری شهرداری بم و راه یاب ملل مریوان لیگ برتر فوتبال بانوان هفته هشتم 80x80 مصاف شهرداری بم و پالایش گاز ایلام در مهم ترین دیدار هفته نهم لیگ برتر فوتبال
فوتبال2 روز پیش

مصاف شهرداری بم و پالایش گاز ایلام در مهم ترین دیدار هفته نهم لیگ برتر فوتبال

دیدار سایپا هیئت خراسان رضوی هفته سوم لیگ برتر فوتسال بانوان آرزو صدقیانی زاده سارا شیربیگی 80x80 جدال حساس هیئت خراسان و سایپا در لیگ فوتسال | تقابل جذاب شیربیگی و افلاکی
فوتسال2 روز پیش

جدال حساس هیئت خراسان و سایپا در لیگ فوتسال | تقابل جذاب شیربیگی و افلاکی

تکواندوی آزاد کشور 1 80x80 روز سوم تکواندوی آزاد کشور | پایان راه با قهرمانی پریا عزیزی و نگار رحمانی
تکواندو3 روز پیش

روز سوم تکواندوی آزاد کشور | پایان راه با قهرمانی پریا عزیزی و نگار رحمانی

لیگ برتر والیبال بانوان پیکان تهران و افق قم 15 80x80 گزارش تصویری | دیدار پیکان تهران و افق قم در لیگ برتر والیبال بانوان
تصاویر4 روز پیش

گزارش تصویری | دیدار پیکان تهران و افق قم در لیگ برتر والیبال بانوان

لیگ برتر والیبال بانوان ذوب آهن اصفهان و ستارگان شیراز 2 80x80 دیدار تیم‌های ذوب آهن اصفهان و ستارگان شیراز در لیگ برتر والیبال به روایت تصویر
تصاویر4 روز پیش

دیدار تیم‌های ذوب آهن اصفهان و ستارگان شیراز در لیگ برتر والیبال به روایت تصویر

مهلا مومن زاده زهرا ستاری زهرا وطن دوست اوین پاداشی 80x80 روز دوم تکواندوی آزاد کشور | قهرمانی قابل پیش بینی مهلا مومن زاده و شهربانو دامغانی نژاد
تکواندو4 روز پیش

روز دوم تکواندوی آزاد کشور | قهرمانی قابل پیش بینی مهلا مومن زاده و شهربانو دامغانی نژاد

دیدار شهرداری قزوین و باریج اسانس کاشان در لیگ برتر والیبال بانوان 24 80x80 هفته سوم لیگ برتر والیبال | برد آسان پیکان و ذوب آهن و جان سختی قزوین برابر اکسون
والیبال5 روز پیش

هفته سوم لیگ برتر والیبال | برد آسان پیکان و ذوب آهن و جان سختی قزوین برابر اکسون

آویشن باقری 1 80x80 آویشن باقری در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)
تصاویر5 روز پیش

آویشن باقری در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)

محدثه آقایی 8 80x80 همراه با محدثه آقایی در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)
تصاویر5 روز پیش

همراه با محدثه آقایی در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)

هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان 31 80x80 گزارش تصویری | هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان کشور
تصاویر5 روز پیش

گزارش تصویری | هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان کشور

دیدار سایپا هیئت خراسان رضوی هفته سوم لیگ برتر فوتسال بانوان رویا کلاتی و فاطمه شریف 80x80 ویدئو | خلاصه دیدار هیئت خراسان رضوی و مس رفسنجان در لیگ برتر فوتسال بانوان
فوتسال5 روز پیش

ویدئو | خلاصه دیدار هیئت خراسان رضوی و مس رفسنجان در لیگ برتر فوتسال بانوان

دیدار شهرداری بم و پالایش گاز ایلام هفته دوم لیگ برتر فوتبال بانوان مرضیه جعفری 80x80 مرضیه جعفری : مربیگری در تیم ملی؟ دوست ندارم کسی چیزی را به من تحمیل کند
فوتبال5 روز پیش

مرضیه جعفری : مربیگری در تیم ملی؟ دوست ندارم کسی چیزی را به من تحمیل کند

الینا رحیمی دینا فرمانی فاطمه یاری تور تنیس روی میز نوجوانان کشور در بوشهر 80x80 تور تنیس روی میز نوجوانان در بوشهر | سومین قهرمانی متوالی الینا رحیمی
تنیس روی میز5 روز پیش

تور تنیس روی میز نوجوانان در بوشهر | سومین قهرمانی متوالی الینا رحیمی

تکواندوی آزاد کشور 80x80 روز اول تکواندوی آزاد کشور | شگفتی سازی عالمه پوشیان و درخشش نوجوان ها
تکواندو5 روز پیش

روز اول تکواندوی آزاد کشور | شگفتی سازی عالمه پوشیان و درخشش نوجوان ها

حمیده عباسعلی 80x80 عباسعلی: سالن کبگانیان باعث افسردگی بود  | از من مدال المپیک می‌خواهند اما قولی نمی‌دهم
کاراته6 روز پیش

عباسعلی: سالن کبگانیان باعث افسردگی بود | از من مدال المپیک می‌خواهند اما قولی نمی‌دهم

هفته چهارم لیگ برتر تیراندازی بانوان نفرات برتر تفنگ الهه احمدی آرمینا صادقیان نجمه خدمتی 80x80 رنکینگ فدراسیون جهانی تیراندازی | صادقیان در رتبه 14 ؛ صعود چشمگیر الهه احمدی
تیراندازی6 روز پیش

رنکینگ فدراسیون جهانی تیراندازی | صادقیان در رتبه 14 ؛ صعود چشمگیر الهه احمدی

هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان 31 80x80 گزارش تصویری | هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان کشور
تصاویر5 روز پیش

گزارش تصویری | هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان کشور

هفته اول و دوم سوپر لیگ کاراته بانوان 21 80x80 آویشن باقری در اندیشه هانگ ژو ۲۰۲۲ | استندبای تا پس از المپیک
کاراته2 هفته پیش

آویشن باقری در اندیشه هانگ ژو ۲۰۲۲ | استندبای تا پس از المپیک

الهام فلاح والیبال بانوان بازیکن تیم پیکان تهران 80x80 لیگ برتر والیبال بانوان ۹۸
والیبال2 هفته پیش

لیگ برتر والیبال بانوان ۹۸

لیگ برتر والیبال بانوان سایپا و اکسون 40 80x80 گزارش تصویری | دیدار سایپا و اکسون در هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان
تصاویر1 هفته پیش

گزارش تصویری | دیدار سایپا و اکسون در هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان

مبارزه اکرم خدابنده و نگین عدالت نیا در لیگ تکواندوی بانوان 5 80x80 مبارزه اکرم خدابنده و نگین عدالت نیا در لیگ تکواندو به روایت تصویر
تکواندو1 هفته پیش

مبارزه اکرم خدابنده و نگین عدالت نیا در لیگ تکواندو به روایت تصویر

ذوب آهن اصفهان و افق قم هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان 16 80x80 گزارش تصویری | دیدار افق قم و ذوب آهن اصفهان در هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان
تصاویر1 هفته پیش

گزارش تصویری | دیدار افق قم و ذوب آهن اصفهان در هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان

دیدار شهرداری قزوین و باریج اسانس کاشان در لیگ برتر والیبال بانوان 16 80x80 گزارش تصویری | دیدار شهرداری قزوین و باریج اسانس کاشان در لیگ والیبال بانوان
تصاویر7 روز پیش

گزارش تصویری | دیدار شهرداری قزوین و باریج اسانس کاشان در لیگ والیبال بانوان

غزل سلطانی هفته پنجم لیگ تکواندو فتح صدر البرز و لوازم خانگی کن 80x80 هفته پنجم و ششم لیگ تکواندو | پایان دوران شکست ناپذیری کن به دست فتح صدر البرز
تکواندو2 هفته پیش

هفته پنجم و ششم لیگ تکواندو | پایان دوران شکست ناپذیری کن به دست فتح صدر البرز

تور تنیس روی میز بانوان بزرگسالان کشور در کرج 6 80x80 گزارش تصویری | فینال و اختتامیه تور تنیس روی میز بانوان کشور در کرج
تصاویر2 هفته پیش

گزارش تصویری | فینال و اختتامیه تور تنیس روی میز بانوان کشور در کرج

محدثه آقایی 8 80x80 همراه با محدثه آقایی در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)
تصاویر5 روز پیش

همراه با محدثه آقایی در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)

آویشن باقری 1 80x80 آویشن باقری در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)
تصاویر5 روز پیش

آویشن باقری در هفته دوم سوپر لیگ کاراته بانوان (تصاویر)

دیدار تیم های آرارات و پیام در لیگ دسته اول بسکتبال بانوان 14 80x80 گزارش تصویری | دیدار آرارات و پیام ارتباطات در لیگ دسته اول بسکتبال بانوان
بسکتبال2 هفته پیش

گزارش تصویری | دیدار آرارات و پیام ارتباطات در لیگ دسته اول بسکتبال بانوان

آویژه صنعت پارسای مشهد و خانه بسکتبال هرمزگان در لیگ برتر بسکتبال بانوان 80x80 هفته دوم لیگ برتر بسکتبال | پیروزی قاطع بهمن و نفت آبادان و برتری باارزش نامی نو در گرگان
بسکتبال4 هفته پیش

هفته دوم لیگ برتر بسکتبال | پیروزی قاطع بهمن و نفت آبادان و برتری باارزش نامی نو در گرگان

مریم رهیده 8 80x80 درباره مریم رهیده پاسور شماره یک لیگ | بانوی طره پریشان، پاس گل و ذهن زیبا
فوتبال7 روز پیش

درباره مریم رهیده پاسور شماره یک لیگ | بانوی طره پریشان، پاس گل و ذهن زیبا

هاجر دباغی 1 80x80 روز طوفانی شکارچی سپاهان با 4 گل ؛ آیا او آماده ترین مهاجم ایران است؟
فوتبال2 هفته پیش

روز طوفانی شکارچی سپاهان با 4 گل ؛ آیا او آماده ترین مهاجم ایران است؟

لیگ برتر والیبال بانوان پیکان تهران و افق قم 15 80x80 گزارش تصویری | دیدار پیکان تهران و افق قم در لیگ برتر والیبال بانوان
تصاویر4 روز پیش

گزارش تصویری | دیدار پیکان تهران و افق قم در لیگ برتر والیبال بانوان

مبارزه ناهید کیانی و شاپرک نجفی دیدار فتح صدر البرز و لوازم خانگی کن لیگ تکواندوی بانوان 4 80x80 پیروزی قاطع ناهید کیانی برابر شاپرک نجفی به روایت تصویر
تکواندو2 هفته پیش

پیروزی قاطع ناهید کیانی برابر شاپرک نجفی به روایت تصویر

الهام فرهمند 80x80 نمایش الهام فرهمند در کردستان ؛ نقش آفرینی در پاییز غرب
فوتبال2 هفته پیش

نمایش الهام فرهمند در کردستان ؛ نقش آفرینی در پاییز غرب

هفته اول و دوم سوپر لیگ کاراته بانوان 6 80x80 هفته دوم سوپر لیگ کاراته | رقابت شانه به شانه دانشگاه آزاد و هیئت اصفهان در صدر
کاراته1 هفته پیش

هفته دوم سوپر لیگ کاراته | رقابت شانه به شانه دانشگاه آزاد و هیئت اصفهان در صدر

آناهیتا توکلی در مسابقات بابلسر 80x80 درباره آناهیتا توکلی | آمار سرو بلند کافه ستاره ؛ مدال پشت مدال
تالار افتخارات4 هفته پیش

درباره آناهیتا توکلی | آمار سرو بلند “کافه ستاره” ؛ مدال پشت مدال

شبنم امینی، فاطمه حسنی و تهکینه درگذنی 80x80 گزارش تصویری | دیدار اطلس و سایپا در هفته سوم لیگ برتر والیبال بانوان (1)
تصاویر16 ساعت پیش

گزارش تصویری | دیدار اطلس و سایپا در هفته سوم لیگ برتر والیبال بانوان (1)

مبارزه غزل سلطانی و سارا احدی در لیگ تکواندو دیدار فتح صدر البرز و لوازم خانگی کن 3 80x80 اعتماد به نفس غزل سلطانی و پیروزی بر سارا فتحی (تصاویر)
تکواندو2 هفته پیش

اعتماد به نفس غزل سلطانی و پیروزی بر سارا فتحی (تصاویر)

هفته سوم لیگ برتر هندبال بانوان دیدار کیش ایر و تاسیسات دریایی 7 80x80 هفته چهارم لیگ برتر هندبال | توقف ناامید کننده تاسیسات در خانه و صدرنشینی اشتاد سازه
هندبال4 هفته پیش

هفته چهارم لیگ برتر هندبال | توقف ناامید کننده تاسیسات در خانه و صدرنشینی اشتاد سازه

دیدار شهربانو دامغانی نژاد و نفیسه رنگرز زاده در لیگ تکواندوی بانوان 6 80x80 گزارش تصویری | رقابت شهربانو دامغانی نژاد و نفیسه رنگرز راده در لیگ تکواندو
تکواندو1 هفته پیش

گزارش تصویری | رقابت شهربانو دامغانی نژاد و نفیسه رنگرز راده در لیگ تکواندو

مبارزه کوثر اساسه و طیبه پارسا در هفته پنجم لیگ تکواندو 4 80x80 مبارزه طیبه پارسا و کوثر اساسه در هفته پنجم لیگ تکواندو به روایت تصویر
تکواندو2 هفته پیش

مبارزه طیبه پارسا و کوثر اساسه در هفته پنجم لیگ تکواندو به روایت تصویر

دیدار سایپا هیئت خراسان رضوی هفته سوم لیگ برتر فوتسال بانوان رویا کلاتی و فاطمه شریف 80x80 ویدئو | خلاصه دیدار هیئت خراسان رضوی و مس رفسنجان در لیگ برتر فوتسال بانوان
فوتسال5 روز پیش

ویدئو | خلاصه دیدار هیئت خراسان رضوی و مس رفسنجان در لیگ برتر فوتسال بانوان

دیدار شهرداری بم و پالایش گاز ایلام هفته دوم لیگ برتر فوتبال بانوان مرضیه جعفری 80x80 مرضیه جعفری : مربیگری در تیم ملی؟ دوست ندارم کسی چیزی را به من تحمیل کند
فوتبال5 روز پیش

مرضیه جعفری : مربیگری در تیم ملی؟ دوست ندارم کسی چیزی را به من تحمیل کند

ذوب آهن اصفهان و افق قم هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان 1 80x80 ویدئو | گفتگو با شکوفه صفری بازیکن تیم والیبال ذوب آهن پس از پیروزی برابر افق قم
والیبال1 هفته پیش

ویدئو | گفتگو با شکوفه صفری بازیکن تیم والیبال ذوب آهن پس از پیروزی برابر افق قم

ذوب آهن اصفهان و افق قم هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان 14 80x80 ویدئو | نظرات سعیده خلیلی سرمربی تیم والیبال افق قم پس از شکست برابر ذوب آهن
والیبال1 هفته پیش

ویدئو | نظرات سعیده خلیلی سرمربی تیم والیبال افق قم پس از شکست برابر ذوب آهن

هفته یازدهم لیگ برتر والیبال زنان والیبال بانوان ذوب آهن اصفهان آبنوس تهران iran women volleyball sports week 11 iwsports فریبا صادقی 80x80 ویدئو | نظرات فریبا صادقی سرمربی تیم والیبال ذوب آهن پس از پیروزی برابر افق قم
والیبال1 هفته پیش

ویدئو | نظرات فریبا صادقی سرمربی تیم والیبال ذوب آهن پس از پیروزی برابر افق قم

ذوب آهن اصفهان و افق قم هفته دوم لیگ برتر والیبال بانوان 9 80x80 ویدئو | خلاصه بازی تیم‌های افق قم و ذوب آهن اصفهان در لیگ برتر والیبال بانوان
والیبال1 هفته پیش

ویدئو | خلاصه بازی تیم‌های افق قم و ذوب آهن اصفهان در لیگ برتر والیبال بانوان

انتخابی تیم ملی تکواندوی بانوان کوثر اساسه 80x80 ویدئو | توضیحات کوثر اساسه درباره بازی کن و فتح صدر البرز و دعوت به گرند اسلم
تکواندو2 هفته پیش

ویدئو | توضیحات کوثر اساسه درباره بازی کن و فتح صدر البرز و دعوت به گرند اسلم

زهرا پور اسماعیل مسابقات تکواندوی آزاد کشور آذر 97 80x80 ویدئو | زهرا پوراسماعیل : صد در صد فیکس وزن هشتم تیم ملی می شوم
تکواندو2 هفته پیش

ویدئو | زهرا پوراسماعیل : صد در صد فیکس وزن هشتم تیم ملی می شوم

ریحانه فولادی تکواندو 80x80 ویدئو | واکنش ریحانه فولادی پس از شکست : اطمینان دارم که قهرمان می شویم
تکواندو2 هفته پیش

ویدئو | واکنش ریحانه فولادی پس از شکست : اطمینان دارم که قهرمان می شویم

ملیکا میرحسینی تکواندو 80x80 ویدئو | نظرات ملیکا میرحسینی پس از اولین مسابقه برای فتح صدر البرز در لیگ تکواندو
تکواندو2 هفته پیش

ویدئو | نظرات ملیکا میرحسینی پس از اولین مسابقه برای فتح صدر البرز در لیگ تکواندو

تور تنیس روی میز بانوان بزرگسالان کشور در کرج 21 80x80 ویدئو | دیدار  فینال تور تنیس روی میز بزرگسالان کشور در کرج
تنیس روی میز2 هفته پیش

ویدئو | دیدار فینال تور تنیس روی میز بزرگسالان کشور در کرج

تور ایرانی تنیس روی میز بانوان اصفهان پریناز حاجیلو57 80x80 ویدئو | نظرات پریناز حاجیلو پس از رفع آسیب دیدگی و بازگشت به میادین
تنیس روی میز2 هفته پیش

ویدئو | نظرات پریناز حاجیلو پس از رفع آسیب دیدگی و بازگشت به میادین

تور تنیس روی میز بانوان بزرگسالان کشور در کرج 14 80x80 ویدئو | نظرات فاطمه جمالی فر پس از شکست در فینال دور سوم تور بزرگسالان در کرج
تنیس روی میز2 هفته پیش

ویدئو | نظرات فاطمه جمالی فر پس از شکست در فینال دور سوم تور بزرگسالان در کرج

دیدار تیم های آرارات و پیام در لیگ دسته اول بسکتبال بانوان 19 80x80 ویدئو | هایلایت دیدار بسکتبال آرارات و پیام و گفتگو با پیونیک آراکلیان
بسکتبال2 هفته پیش

ویدئو | هایلایت دیدار بسکتبال آرارات و پیام و گفتگو با پیونیک آراکلیان

ناهید کیانی 80x80 ویدئو | ناهید کیانی : اگر با موفقیتم، لبخندی بر لب کسی بیاورم برایم کافی است
تکواندو2 هفته پیش

ویدئو | ناهید کیانی : اگر با موفقیتم، لبخندی بر لب کسی بیاورم برایم کافی است

هفته اول و دوم لیگ تکواندوی بانوان جام کوثر 21 80x80 ویدئو |  نظرات فاطمه نورملکی مربی تیم فتح صدر البرز پس از پیروزی بر کن در لیگ تکواندو
تکواندو2 هفته پیش

ویدئو | نظرات فاطمه نورملکی مربی تیم فتح صدر البرز پس از پیروزی بر کن در لیگ تکواندو

57728683 80x80 ویدئو | نظرات هانیه رستمیان پس از کسب سهمیه المپیک توکیو
ویدئو1 ماه پیش

ویدئو | نظرات هانیه رستمیان پس از کسب سهمیه المپیک توکیو

فاطمه صادقی در المپیک ساحلی قطر 1 80x80 ویدئو | نظرات فاطمه صادقی پس از کسب مدال نقره کاتای بازی‌های جهانی ساحلی
کاراته2 ماه پیش

ویدئو | نظرات فاطمه صادقی پس از کسب مدال نقره کاتای بازی‌های جهانی ساحلی

نیا علی دونده آمریکایی 80x80 ویدئو | قهرمانی نیا علی دونده آمریکایی در دو 100 متر با مانع قهرمانی جهان
بین الملل2 ماه پیش

ویدئو | قهرمانی نیا علی دونده آمریکایی در دو 100 متر با مانع قهرمانی جهان

فاطمه صادقی کاتای بانوان 80x80 ویدئو |  دیدار سرپرست دبیر کلی کمیته ملی المپیک با فاطمه صادقی در قطر
کاراته2 ماه پیش

ویدئو | دیدار سرپرست دبیر کلی کمیته ملی المپیک با فاطمه صادقی در قطر

مریم هاشمی مربی تیم ملی تیراندازی 80x80 ویدئو | نمایش تفاوت فشنگ ایرانی و خارجی توسط مریم هاشمی مربی تیم ملی تیراندازی
ویدئو2 ماه پیش

ویدئو | نمایش تفاوت فشنگ ایرانی و خارجی توسط مریم هاشمی مربی تیم ملی تیراندازی

پریسا جهان فکریان 80x80 ویدئو | نظرات پریسا جهان فکریان پس از حضور در وزنه برداری قهرمانی جهان
وزنه برداری3 ماه پیش

ویدئو | نظرات پریسا جهان فکریان پس از حضور در وزنه برداری قهرمانی جهان

جیانی اینفانتینو 1 80x80 ویدئو | نظرات اینفانتینو در مورد ورود زنان ایرانی به ورزشگاه‌ها در مراسم فیفا
بین الملل3 ماه پیش

ویدئو | نظرات اینفانتینو در مورد ورود زنان ایرانی به ورزشگاه‌ها در مراسم فیفا

ابریشم ارجمندخواه 11 80x80 ویدئو | نظرات ابریشم ارجمندخواه پس از رقابت در وزنه برداری قهرمانی جهان
وزنه برداری3 ماه پیش

ویدئو | نظرات ابریشم ارجمندخواه پس از رقابت در وزنه برداری قهرمانی جهان

ساناز عباس پور 80x80 ویدئو | مبارزه ساناز عباس پور در فینال تکواندوی نونهالان جهان
تکواندو4 ماه پیش

ویدئو | مبارزه ساناز عباس پور در فینال تکواندوی نونهالان جهان

پربازدیدها