سرخط خبرها
لغو اعزام تیم‌های شمشیربازی، اسکواش و تیراندازی با کمان
جام جهانی تیراندازی مونیخ | هانیه، تنها نقطه روشن
شکست برابر اندونزی | ششم شدیم و تمام!
تلاش هانیه رستمیان در ۱۰ متر: رتبه هشتم
شکلات تلخ | پیروزی ایران برابر استرالیا
رتبه خدمتی در سه‌وضعیت مونیخ: چهل و نهم
دختران فوتبالیست 7 گل دیگر به عراق زدند
شکست باورنکردنی برابر مغولستان | نیمه‌نهایی پرید!
باشگاه‌های ورزشی | افرا ورزش
آنچه زنان ورزشکار باید درباره قاعدگی بدانند
ایجاد تعادل بین تمرینات پرفشار ورزشی با شرایط قاعدگی در میان زنان ورزشکار، موضوعی مهم در سلامت زنان در ورزش محسوب می‌شود.
ارمغان بلو ویژن | استخری که حال خوش هدیه می‌دهد
عطیه یوسفی مدیر داخلی استخر چهارفصل بلو ویژن می‌گوید ارمغان این مجموعه آبی منحصر بفرد در تهران، حال خوش برای میهمانان است.
چرا استخر بلو ویژن انتخابی مناسب است؟
استخر چهار فصل بانوان بلو ویژن در مجموعه ورزشی انقلاب قرار دارد و یکی از باشگاه‌های ورزشی شاخص تهران به حساب میآید.
بلو ویژن، استخر چهارفصل در قلب تهران
اینجا بلو ویژن است. مجموعه‌ای از استخرها و امکانات جانبی که فقط مختص بانوان است و گل سرسبد آن یک استخر روباز و چهار فصل است.
پنج دلیل برای انتخاب باشگاه ای مد
باشگاه ورزشی ای مد، توانسته در مدتی کوتاه خود را به عنوان یکی از بهترین مجموعه‌های ورزشی تهران معرفی کند اما چرا ای مد؟
هدف باشگاه اِی مُد خلق آرامش است
مدیر داخلی مجموعه ورزشی ای مد می‌گوید این باشگاه در غرب تهران به دنبال ایجاد فضایی برای دوری میهمانانش از مشغله‌های ذهنی روزانه است.
باشگاه “ای مد” در غرب تهران | آرام اما سرزنده
باشگاه ورزشی "ای مد" باشگاهی نوساز با فضای استخر، بدنسازی و اسپا است که در غرب تهران و در مجموعه تجاری رزمال فعالیت میکند.
معرفی باشگاه‌های ورزشی بانوان در افرا ورزش
افرا ورزش به عنوان رسانه رسمی ورزش زنان ایران باشگاه‌های ورزشی بانوان و شاخص این حوزه را زیر ذرهبین قرار داده و معرفی میکند.
ویژگی‌های باشگاه ورزشی مناسب چیست؟
برای ورزش کردن و گذراندن وقت در محیطی مطلوب برای سلامت جسمانی و روانی توجه به این ویژگی‌های باشگاه ورزشی لازم است.
دوندگان سرعت تا چه سنی در اوج قرار دارند؟
دختران دونده در مواد سرعتی تا چه زمانی قادر به رقابت و ارائه اوج عملکرد هستند؟ برای پاسخ به این سوال به سراغ المپیکی‌ها رفته‌ایم.
سن اوج عملکرد ورزشی چقدر است؟
سوالی همیشگی در مورد ورزشکاران این است که آن‌ها تا چه زمانی ادامه می‌دهند و چرا برخی ورزشکاران با سن بالا همچنان در اوج هستند.
رابطه مثبت دوچرخه‌سواری و سلامت بدن
اگر به دنبال یک فعالیت ورزشی مداوم، جذاب و تضمین‌کننده سلامت و تناسب اندام هستید تنها به یک دوچرخه نیاز خواهید داشت.
تمرینات ورزشی مناسب برای دوران قاعدگی
پژوهش‌ها نشان می‌دهد تمرینات ورزشی در دوران قاعدگی مجاز است و نوع ورزش مناسب در این سیکل مورد بررسی قرار گرفته است.
