مهرسان با شکست بهمن به قهرمانی نزدیک شد لیگ والیبال نشسته و همان فاتح همیشگی: سپاهان مهرسان با شکست بهمن به قهرمانی امیدوار شد مسابقات وزنهبرداری باشگاهی زنان در ایران کلید خورد هدیه ویسی قهرمان کراسفیت زنان ایران شد نتایج ضعیف شمشیربازی دختران در جوانان آسیا چرا مهرسان در فینال آخر ناتوان و تسلیم بود؟ رشد جایگاه دختران تنیس روی میز در رنکینگ جهانی
گفتگو با دکتر استیسی اموندز محقق و استاد علم تمرین دانشگاه لیدز درباره نقش عوامل فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی در فرآیند استعدادیابی ورزشی.
تکواندو علاوه بر تمرینات بدنی، بر خصوصیات شخصی مانند تمرکز، خودکنترلی، انضباط، استقلال فردی و توانایی رهبری، تاکید زیادی دارد.
در این مقاله درباره دویدن، تأثیر بر زانو و اقدامات پیشگیرانه صحبت کردهایم. این که دویدن باعث میشود غضروف شما انعطافپذیرتر شود
بررسی علمی نمایش تحریف شده سلامت و تندرستی که دائم از طریق تصاویر ساختگی و استانداردهای بدنی غیرواقعی در اینستاگرام به تصویر کشیده میشود..
آریانا جیانکاس متخصص توانبخشی آسیب های ورزشی اندام تحتانی دانشگاه یال امریکا درباره نقش سلامت ذهنی در ریکاوری ورزشکاران زن صحبت کرده است.
شایعترین آسیب تفاوت جنسیتی در کنترل عصبی عضلانی، رباط صلیبی قدامی (ACL) زانو است. زنان ۴ تا ۶ برابر بیشتر از مردان در معرض خطر هستند.
یافتههای یک تحقیق نشان میدهد سرعت ریکاوری ورزشکاران زن کندتر از مردان است و این به معنای نیاز به زمان استراحت بیشتر برای زنان ورزشکار در زمان تمرینات قدرتی است.